青椒玉米炒饭

青椒玉米炒饭是一道由米饭、玉米等食材制成的食品。

• 中文名称 青椒玉米炒饭
• 主要原料 米饭，玉米，青椒
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 富含维C、纤维素，微量元素
• 主要食用功效 健脾开胃，降胆固醇，增进食欲、帮助消化

原料

　　主料：米饭200克、玉米粒20克、青椒20克、西红柿30克、黄瓜30克

　　调料：葱5克、姜5克、盐1/2茶匙(3克)

做法

　　1、米饭200克备用;

　　2、葱，姜切末备用;

　　3、玉米粒，青椒切粒，西红柿切粒，黄瓜切粒备用;

　　4、锅中车用司打消握搞此杂放油，倒葱姜末;

　　5、倒入各色小粒;

　　6、加入米饭，放盐，翻炒好后，出锅。​