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野马分鬃

野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作。野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得来自名,动作舒展,贵在进身,劲在腰身,也就是360百科双手有力腰身蓄力。在各流派的太极拳中都有野马分鬃这个招式,虽然都叫野马分鬃,但都各有各的特点。

  • 中文名称 野马分鬃
  • 类别 武术
  • 口诀 野马分鬃攻腋下
  • 抱手收脚 上体右转,重心移至右腿
  • 预备动作 两脚开立与肩同宽,膝部稍微弯曲

动作要领

预备动作

  两脚开立,与肩同宽,膝部稍微弯曲。双手自然下垂,放在身体两侧。

抱手收脚

  上体右转化铁静,重心移至右腿;两手掌心相对来自,右上左下,右手大体与肩平,在右胸翻寻担前做出"抱球"的姿势。接着左脚跟抬起,转向右侧,眼看右手。

体上步

  上体左转,左脚向左前方上一步,脚跟轻着地五出推爱间复,重心仍在右腿,两脚保持约20厘米距离。

  弓步分手:上体挺直,继续左转,重360百科心移至左腿,屈膝前弓,右腿另认提垂委视夫自然蹬直,成左弓步;同时两手前后分别向左上和右下两个方向分开,左手高与眼平,手心斜向上,右手按至右胯旁,手心向下,指尖向前,两臂微屈,眼看左手。

图片

  以上是左野马分鬃动作,右侧动作同理。

实战用法

  (口诀:野马分鬃攻腋下)

杨振基

  《太极拳体用全书》述此式用法是:对方从右侧用按式按来,我转身用右手将对方双手粘住,用左手挒其右手腕,用右小臂向对头施告甚含方腋下分去。

杨澄甫

  甲乙对走花古米婷频素密游装地立如乙右拳打来,甲速进右步,乙拳未落之时,甲右手腕抬起掤乙膀根处,往斜上方用劲,左足在后直线,左手随左腿亦可,左手押乙右掌亦可。如甲乙对立乙起左手打来,甲亦用左脚进一步,乙手未落时即抬左手掤乙右膀根处,向上方掤去,右足蹬劲将乙扔倒。

陈式太极拳--野马分

杨振铭

  设敌人以右脚在前用右拳自左侧击我背部,我速转左脚尖,随同转身,松腰胯坐实,用右手粘住敌人右腕,如敌人施用压力,我顺势用左手握住敌人右腕,同时上右脚一步弓腿,以右小臂向敌人右腋下用掤劲击去,此中含有撅法在内。

  设敌人以项她说同上位置,同上击法,我急用右手在敌人右腕上翻转握住,左手握住敌人之左肘,同时右脚向右斜角微动,重心寄于左腿,向右膝外采下,如敌人向后坐腿缷身,并将右手抬起,我急反左手握住敌人右腕,同时上右脚半步 ,用右肘向敌人胸部用合劲击普见证参后至宽响争各运去,如敌人用左手横握我之右肘,我急坠右肘,用拳背击敌人面部,此连续变化也。

  此式所发的挒劲是杨式太极拳的一个重要的技击劲法,它占击最七十三法的一法,发挒劲劲点在手背近虎口合谷一侧,靠腰带全臂打,劲点与腕、肘财采议请歌激、臂、肩要贯串相连,不是局部的力量,也不是用手背平打。

杨振铎

  设脱准最陆入感告对方以右弓步用右拳向我右侧背后击来,我速向右后转身,用沙标基座样地集垂右手粘住对方恋享元煮腕,恋骗如果对方用劲,我即势用左手握住对方右手腕,同时上右脚成弓步,以右小护云臂向对方右腋下用掤劲击去,其中内含撅意。

  设对方仍以以上同样位置,采用同叠项骗祖样的方法,我可用右手握其去套酷手腕,上左腿,以左九丝教责运沉皮提小臂向对方右腋下用掤劲击之。

  如对方以左拳向我击来,我可按以上动作对称应用。

牛春明

 缩服才板酒 对方采住我左手,我就坐腿引进,以化其来势,并以右手从左臂下突然击出,攻入对方腋下,再上右步,以开劲开之,使对方跌出。

傅钟文

  接前势,如对手从右侧,用按式按我右臂,我即将身体向右转,左足也向右移动,右足脚跟回成虚步,随用右手将对手左右腕粘住,略往左侧一松,用左手挒他的右手腕,同时,急上右足,屈膝坐实,左足伸直,随用右小臂向对手的腋下分去,那末他的根力就可被我拔起,他的身体就会向后倾仰,这时左手也要稍从后分开,用沉劲来帮助右手用力(以称右手之势)

  另一用法:如对手用右祖久血八失正可血变接资拳击我右胸,我用左野分鬃将左手挒出,接着用按出击。

李雅轩

  李雅轩传授 陈龙、李敏弟:

  用法(1)假定对方以脚向我腹裆部踢来,我即以右手伟斗祖供选子医项负核极回挂,抄其右腿进步向右前方扔出,对方重心不稳,必被扔跌出。

  用法(2)假定对方以右拳击我胸部,我即以左手采其腕部,右手穿其腋下向胸肋部掤击。

崔毅士

  崔仲三 移度期由入:

  对方以拳掌进击或拿抓我左掌,我即以转体趁势引进,化其来势,并以右掌从左臂下突然进击,攻入对方腋下,同时上右步,以掤靠之十少金本危绿劲使对方跌倒签地才。

野马分鬃

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