空心菜桔子水沙拉

空心来自菜桔子水沙拉是一道以空心菜、桔子、酸奶，白糖、西兰花等为原料的沙拉，含有丰富的营养元素，360百科味道甜美，宝宝会很喜欢食用。

• 中文名 空心菜桔子水沙拉
• 适    用 宝宝
• 原    料 空心菜,桔子,锡兰花
• 分    类 沙拉

​食谱原料

　　空心菜--4根尽，桔子--1/2个，锡兰花--2小朵，酸奶--2大匙，海带清汤、白糖--若干。

制作方法

　　1、将空心粉和锡兰花煮熟，切碎。

　　2、将桔子瓣的薄皮剥掉，

　　3、以上材料一起加入海带清汤同煮。

　　4、用白糖味，煮至汤干被溶，泼上酸奶。

　　要点:煮至汤干后在泼入酸奶。

　　适应人群

　　1-2岁婴儿菜谱

　　健康提示

　　此品含有丰富的营养元素，味亲困道甜美，宝宝会很喜欢食用