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白鲢鱼烧豆腐泡

白鲢鱼并照药想活环未一条(除了鱼头之外),豆腐泡25油航欢读逐义雨0克、香葱2跟、青蒜一根、香菜一根、蒜2瓣、姜、盐适量、白砂糖适量、料酒一汤勺、白醋1滴、食用油、生抽、静另施亲开蒸鱼豉油。

  • 中文名称 白鲢鱼烧豆腐泡
  • 主要食材 白鲢鱼,豆腐泡
  • 辅料 香葱、青蒜、香菜、蒜、姜
  • 调料 盐、白砂糖、料酒、白醋、食用油、生抽、蒸鱼豉油

法:

  1、先把鱼身分成两半,再斩成块状。用料酒一汤勺、白醋1滴、少量盐一起腌渍十分钟。

  2、在腌渍鱼的期间,把香葱一根、青蒜一根切领很夫研滑率控路成段,蒜瓣、姜切碎,很列错斤慢反用另一根香葱和香菜切成葱粒与香菜末。 3、接着把豆腐泡放水龙头下冲洗一下,不要泡洗,省得灌一肚子水。个头较大的切两半。

  4、平底锅热锅跑规校均确,冷油下鱼块。小火煎成两面金黄色。

  5、转中火,然后平底锅再放小勺食用油,把葱姜蒜倒入爆香。

过程

  6、接着倒去生抽、蒸鱼豉油略煮一会,再倒入半碗清水,烧开后加入豆腐泡,加入适量盐和白糖。

  7、盖上锅盖焖3分钟。

  8、3分钟后,把鱼块和豆腐翻个身来自,继续盖上盖子中火焖上2分钟。

  9、上碟前尝一下味道,看360百科看是否咸淡适中。然后再盛上碟,撒上葱花与香菜末。

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