竹笋虎杖粥

竹笋虎杖粥是一道美食。由嫩虎杖芽30克，粳米制作而成。

• 中文名 竹笋虎杖粥
• 主要食材 嫩虎杖芽，粳米
• 分类 粥
• 工艺 煮

配料:

　　嫩虎杖芽30克，粳米100克，验占法来计盾皇育站毛呀竹笋100克，麻油、精盐、味精皆适量。

制法:

　　把竹笋剥壳，去老来自头，洗净后放到沸水里氽2沸，捞出后切碎。粳米淘洗干净后入锅，放清水适量，煮到米快熟时，加入笋丝、虎杖芽末，煮2沸，调入麻油、精盐、味精即可。

药用:

　　每天早360百科，晚分食。

说明:

　　清热化痰、活血通络、除湿止痹;对感染性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风可性关节炎均有疗效。