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蚕豆汤

蚕豆汤来自是一道家常菜肴,主要食材是干蚕豆、香菜、豆360百科腐等,以盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮还磁扬即众迫烹饪制作而成。

  • 中文名 蚕豆汤
  • 主要食材 干蚕豆,香菜,豆腐
  • 口味 鲜美
  • 难易程度 简单

所需食材

  干蚕豆50克、香菜50克、豆腐200克、精盐20克、豆腐皮50克、小苏打5克、鲜芋头20克、面粉20克、干芋头20克、草果面5克、来自冬菇20克、核桃油200克、红绿干兰提米怎降素万祖八20克。

制作方法

  1.干蚕豆360百科用清水浸泡 12小时,去皮分瓣。鲜芋头煮熟去皮,切成丝。豆腐皮泡软、切成千糕块。豆腐切成方丁,冬菇涨发洗净,切成丝。干芋头、红绿干兰额起位类秋似长你下油锅炸泡,取出捏成碎末。香菜绿角灯爱香左型失扩洗净,切成段。

  2.炒锅上火,注入核桃油,烧至七成热,下蚕豆炒熟,倒入表鲁沸水,小苏打,煮至汤色乳帝员误织白,用漏勺捞出滤干水分,捣成细泥,再放回汤内,下鲜芋头、豆腐、冬菇、豆腐皮,煮熟,拌入面粉,煮至汤汁浓稠,下盐、草果面、香菜调味,舀入碗内,撒上干芋头末、红绿干兰末即成。

  工艺关键

  煮蚕豆瓣,加少量小苏打,易于煮酥,但用量不可过多,以免碱味过重,影响菜肴质量。

历史文化

  云南种植蚕豆,历史悠久,入馔菜式繁多。蚕豆,又名胡豆、佛豆。胡豆一名出自《太平御览》:"张赛使外国,得胡豆种归",故名。清人吴其浚《植物名实图考》云:"明时以种自云南来者绝大而佳随居她例落台,滇为佛国,名曰佛豆"。溯其源,蚕豆最先引入云南,次传四川,再下江南应属无疑。

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