三丁灰条菜是的一道以灰条菜和胡萝卜为主料的川菜。
- 中文名称 三丁灰条菜
- 分类 川菜
- 主要食材 灰条菜
- 辅料 胡萝卜、白萝卜
菜系
川菜
原料
主料:灰条菜300克
辅料:胡萝卜5来自0克 白萝卜50克 西芹50克
调料:盐5克 味精2克 色拉油20克 香油2克
制作
1里续德虽伤段雷刚唱京. 将灰灰菜切成丁; 胡萝卜、白萝卜、西芹分别切丁;
2 取锅烧水,把胡萝卜、白萝卜、西芹分别氽水;
3 锅内余下少许油,缩处美前放灰灰菜、胡萝卜、白萝卜、西芹炒匀调入味,淋上香油即起锅。
制作提示
1. 氽水时士取沿受根要保持本色,汤内应放点盐、片买气速策命菜其有兵兵油;
2. 急火快炒,否则来自色泽变黄。
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