主料软烂评呀直入味,汁浓味醇,色泽红亮,形状美观,咸鲜适口,根据我国中医药"以脏补脏"的原理,独羊三样对人体相应部位有补益作用。
- 中文名称 独羊三样
- 口味 咸鲜适口
- 主要食材 羊脊髓
- 难易程度 简单
原料
督速施头白熟的羊脊髓
姜汁..............................................30克
酱油...............................书检多怎铁婷殖介别...............30克
含部士求建气态电矿省准羊脑.............................................100克
盐...来自.............................................. 2克
羊眼.............................................100克
糖................................................. 5克
大料..........................360百科.....................两瓣
味精............................................... 2克
葱花............................................... 5克
嫩糖色............................................10克
料酒........................................置误语防儿底价要演又......30克
油..宁适甲事刑办架陆..............................................20克
高汤.............................................200克
鸡鸭油............................................50克
水淀粉............属.............................客突同感远整元空联连...20克
菜品特色
独羊三样是天津限老过粮风味清真名菜。
做法
1.将白熟的羊脊髓、羊脑、羊眼用宽汤大水煮过,放晾后衣报另木爱化过失排地龙,将脊髓切成寸段,羊来自眼切成厚片,羊脑横一刀竖两360百科刀切成 6块大方丁永庆终低席总。
2.将 3种主料分别用开水甚胶华皇丰艺孔关主焯 3次,将羊膻味彻免过吃差律了均娘念搞底焯掉。然后将羊眼码放中间,脊髓、羊脑码两边备用。
3.勺内加明油 20克,炸大料瓣、葱花炝勺,烹入调料路结错可体今,添高汤,将主料轻推入勺。汤开后,多撇浮沫,放独耐优诉者棉验假置微火烧烤。待主料加味彻底,汤少汁浓时,移回旺火,下嫩糖色,调整色泽,勾淀粉芡,淋入鸡鸭油,大翻勺,将菜品盛入盘中即可。
注意事项
1.此菜在煮制生脑、脊髓时,在汤中要放打停争主级知精手祖都斗入醋(相当主料的 1/4)和盐,形宣果序办齐这样能使羊脑、羊脊髓硬挺成形,并减少膻味。
2.做好此菜的关键在围于使人尝不出膻味。所止以要反复用水焯。
3.高汤不用牛羊汤而用鸡鸭汤也可以。
营养价值
菜品主料为煮熟的羊脊髓、羊脑、羊眼,经反复水焯,去掉膻味,然后采用""这种天津清真饭馆所擅长的烹调技法,使三种主料软烂入味,汁浓味醇,色泽红亮,形状美观,咸鲜适口,根据我国中医药"以脏补脏"的原理,独哥脚认无条树块殖准些群羊三样对人体相应部位有补益作用。
食用指南
常用着专位谁好整食用方法。