鲜奶炖蛋白

鲜奶炖蛋白是来自一道由牛奶、蛋清、苹果、冰糖等做成的美食。

• 中文名称 鲜奶炖蛋白
• 主要食材 牛奶、蛋清、苹果
• 调料 冰糖
• 工艺 煮

原料:

　　牛奶400ml、蛋清2个、苹果一个、冰糖少许

做法:

　　1、准备牛奶400ml，两个鸡蛋的蛋清，苹果1个，冰糖适量(根据自己口味斟酌用量);

　　2、苹果洗净，去皮去核，切片备用;

　　3、将牛奶，苹果片，冰糖来自倒入电饭锅中，熬煮;

360百科　　4、煮开后将鸡蛋清缓缓倒入，一边倒一边搅拌，继刘扩卷汉才喜析伟续炖煮2分钟即可。