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勾踢

勾踢是截拳道,跆拳道中用得最多的腿法之一。

前脚要由警戒式来自向前滑出7~8厘米然手向危呢笑既也行围却加后前并步或快速跟进。当后脚刚要着地时,立刻出侧踢,身体要向稍后仰。不要前倾虽然勾踢多以腰以上的部位为攻击目标,但有时也攻击腿部360百科和裆部,这要看对手手的相对位都胡溶表并置而定,如果你站在右边的位置上踢击对手的裆部,那么对手就应该站你的右边。

  • 中文名称 勾踢
  • 性质 截拳道腿法之一

动作要领

  从左势实战姿势开始。右脚蹬地重心前移,右腿以髋关节为轴屈膝上提,两手握拳置于体侧;左脚以前脚掌为轴内旋180°,右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线,顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝鞭打,顺鞭打之势上体右转,右腿屈膝回收,右脚落回原处,成实战姿势。

主要攻击部位

  头面部和腹胸部。

用法

  一般来说勾踢应该是过渡腿法,用于对后旋踢的过渡,由于后样条变原谁沉止旋踢难度较为大,所以练习勾踢很是重要。

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