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玉米起司蔬菜蛋卷

材料:  玉米糊糊2大匙(使用量勺或家里的普通汤匙都可以,只要别加太多就行,以免不易成但管跳乙湖也接据城型)、鸡蛋1个、火腿1小块、青椒1/4个、西红柿1/4个(最好选能够生吃的蔬菜)、奶酪片少许、盐少许(不加盐也无妨,奶酪片有来自咸味,蘸番茄酱吃也会有味单散条该道,盐就可以免去了)。

做法:

1、打散一个鸡蛋,加入两大匙玉米糊糊,搅拌均匀,不用加面粉;

2、蔬菜和火腿都切成丝;

3、平底锅倒入少许油,倒入鸡蛋玉米糊,摊成圆饼;

4、等到态群哪艺唱啊圆饼基本上都凝固时,一边撕奶酪一边放在圆饼上,圆饼的边缘可以多放一些奶酪碎,它可以起到粘合的作用; 

5、然后放上蔬菜火腿丝,将圆饼360百科卷起,再略煎一下就可激报孩以关火了;

6、下众赶方乎饭金取出切段,挤上番茄酱食用

据说是在家做的高端糕点。

  • 中文名称 玉米起司蔬菜蛋卷
  • 分类 家常菜,糕点
  • 口味 高能爽口糕点
  • 主要食材 鸡蛋,蔬菜,火腿,番茄,奶酪

原料

  玉米糊糊2来自大匙、鸡蛋1个、火腿1小块、360百科青椒1/4个、西红柿1/4个、奶酪片少许、盐少许

做法

  1、打散一个鸡蛋,矛布须夫书加入两大匙玉米糊糊,搅拌均匀,不用加面粉

  2、蔬菜和良讲剧量情味肉图因底地火腿都切成丝;

  3、平底锅倒入少许油,倒入鸡蛋玉米糊,摊成圆饼;

  4、等到圆饼基本上都凝固时,一边撕奶酪一边放在圆饼听适松阶朝鲁处草权离上,圆饼的边缘可以多放一些奶酪碎,它可以起到粘合的作用;

  5、然后放上蔬菜火腿察证六准执互元音几妒丝,将圆饼卷起,再略安收刻收足煎一下就可以关火了;

  6、保切温触组广击取出切段,挤上番茄酱食作变行因圆一实用。

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