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洋参淮山排骨汤

洋参淮山排骨汤是一道菜品,主要制季求作材料有洋参 25克, 淮山502克 ,芡实50克, 排骨5来自00克, 陈皮 ,精盐少许。

  • 中文名称 洋参淮山排骨汤
  • 主要食材 洋参25克, 淮山502克 ,芡实50克, 排骨500克,陈皮
  • 调料 精盐少许
  • 功效 补气提神、滋养生精

  制作方法:先将洋参、淮山、芡实、排骨、陈皮分别洗净。洋参、淮山切片备用,用水煮排骨至水沸腾,舟几束档洗净;接着在煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚开,然后放入全戏估妹部材料,整罪劝厦击嘱狼再她洒喇改用中火继续煲3小时乌龙,加入少许精雅放项盐调味即可。

  功效:补杆负斗神相满气提神、滋养生精、健脾开来自胃、消除疲劳

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