麻辣海白菜

麻辣海白菜是以海白菜、蒜末等食材制成的一道美食。

• 中文名称 麻辣海白菜
• 分类 家常菜
• 口味 香辣
• 主要食材 海白菜
• 配料 盐、味精、香醋、辣椒

所需食材

　　海白菜、蒜末、油、辣椒、盐、味来自精、香醋、酱油、香油、香菜360百科、糖。

麻辣海白菜

制作认区抓很火脸让吗末打方法

　　1、把海白菜焯熟;

　　2、准备好蒜末汁，将烧热的油泼在准备好的蒜末、辣椒、海白菜上;

　　3、刚才忘了说，最好是爆香花椒的油，这样更香;

　　4、然后再加入盐、味精、香醋、酱油、香油、香菜，也可以稍加一点点糖提味就可以装盘上桌了。

食用须知

　　白菜其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。若你要清热燥湿，利水，利胆，可多吃大白菜这样的清热利水的食物。以此达到治疗功效。