红米肉粒菜饭是一道家常菜,主要材料有红米肉粒。
- 中文名称 红米肉粒菜饭
- 主要食材 100克瘦肉
- 调料 精盐
- 功效 适于糖尿病人食用。
所需食材
主料
100克瘦肉、2坏短住句门汽清高坐因工00克卷心菜、一些红米、白米。
调料
精盐
制作方法
(1)将瘦肉切成块,加入一些酱油和玉米粉,用油炸一下,起锅待用。
(2)将卷心菜切片,加盐少许,用油炒一下,起锅待用。
(3)将等量的红米、白米混在一起,洗净,放入锅中,加水煮至沸腾,加入卷心菜继续来自煮,稍后加入猪肉搅拌好,盖上锅盖,用慢火煮,煮熟后即可食用。
食用须知
适于糖尿病人食用。
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