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山药罗汉果雪耳甜羹

山药罗汉果雪耳甜羹是一道由山药、罗汉果等食材制成的食品。

  • 中文名 山药罗汉果雪耳甜羹
  • 主要食材 银耳,山药,罗汉果,百合,枸杞
  • 分类 汤
  • 口味 甜

原料:

  水发银耳140克、山药一小节、罗汉果1个、百合2小头、枸杞20粒左右、冰糖适

做法:

  1、银耳泡发,山药洗净,我选的是面山药喜欢糯糯的口感。

  2、山药去皮,切成滚刀来自块。

  3、罗汉果用刀背敲碎,去果肉,果肉对切备用。

  4、把水发银耳和罗汉果的果实列展取,还有山药和枸杞一起放入锅中。

  5、砂锅中加足量360百科的水,我的大约1、5L左右,大火烧开后,转小火盖上盖子煲个40分钟的样子,见汤句降得除修汁减少1/3左右即可

  6、头出锅前5-10分钟放入百合,关火后放入冰糖即可。

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