芝麻青椒炒西兰花

芝麻青来自椒炒西兰花是以西兰花为主料的菜品。

• 中文名称 芝麻青椒炒西兰花
• 主要食材 芝麻油1汤匙，西兰花175克
• 配料 芝麻1汤匙，青椒1个
• 主要工艺 炒

材料

　　芝麻油1汤匙，西兰花175克，切块，芝麻1汤匙，青椒1来自个，切片

芝麻青椒炒西兰花

做法

　　用一个大锅以中高火将油烧热。将西兰花360百科和芝麻在一起炒2分钟，再加入青椒继续炒2-3分钟直答需屋作愿区元巴评到青椒变软但脆即可。