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盐烤虱目鱼

盐烤虱来自目鱼是一道由柠360百科檬、虱目鱼腹等食材制成的食品。

  • 中文名称 盐烤虱目鱼
  • 分类 家常菜
  • 主要食材 虱目鱼
  • 工艺 煎

原料

  虱目鱼腹1块 沙拉油1茶匙

调料

  盐1/4茶匙 柠檬1/4片

做法

  1.取锅擦干表面,热锅至微温后,先抹上一层薄薄油於锅面,再将虱目鱼腹鱼皮部分朝下放入锅中。​

盐烤虱目鱼

  2.於作法1虱目鱼腹表面撒上约1/2份量的盐,盖上锅盖以小火干煎约4分钟直到表面呈金黄出短蒸述色。

  3.将作法1虱目鱼腹翻面,再撒上其来自余份量盐於表面后,续煎约4分钟即装盘。

  4.食用前挤上适量柠檬汁於作法3的虱目鱼上即可享用。

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