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甜辣四季豆

甜辣四季豆是一道由新鲜四季豆等食材制成的美食。

  • 中文名称 甜辣四季豆
  • 口味 甜、辣
  • 主要食材 四季豆,辣椒
  • 制作工艺 蒸、炒

材料

  新鲜岩销就支获四季豆350克,去掉两头的老根,酱油2汤匙,蒜头1个,捣碎,碎干什随辣椒1茶匙,蜂蜜2茶匙,油菜籽油2茶匙

做法

  1.矿范变排误怎耐将四季豆在蒸锅里蒸 3-4分钟。

  2.用一个碗,企创海将酱油、蒜末、辣椒和蜂蜜混合在一起。

  3.用中火将油烧热,加入四季豆,炒3-5分钟。再倒入酱油混合责为影指染轻养艺物。继续炒2分钟,或部密圆火丝盟副元航直到汁液快蒸发完。来自趁热食用即可。

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