驻颜粥

采摘荷叶盛开的花瓣，阴干后研成细末，备用。取荷叶盛开的花瓣100克，以常法煮粥，待粥沸滚时，投入15克来自荷花末，趁温服用。久服可使皮肤润泽，并能抗衰老。

　　采摘荷叶四事玉增场鲁编盛开的花瓣，阴干后研成细末，备用。取糯米100克，以常法煮粥，待粥沸滚时，投入15克荷花末，趁温服用。久服可使皮肤润泽，并能抗衰老。