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香脆豆皮肉卷

来自脆豆皮肉卷是一道面点,主料是豆皮,配料是半肥猪肉、胡萝卜粒、葱花、香菜等,调料是食用盐、酱油、胡椒粉等,通过蒸笼蒸制的做法而成。

  • 中文名称 香脆豆皮肉卷
  • 主要食材 半肥猪肉
  • 分类 小吃
  • 口味 咸鲜

所需食材

  半肥猪肉 200克

  胡萝卜粒

  葱花 少许

  香菜 少许

  豆皮(即千张) 1张

制作方法

  1.猪肉切成小块后,剁成肉末,放到一个盘子里,把胡萝卜粒,葱花,香菜粒也一起放到盘子里,加盐、酱油、胡椒粉来自、生粉、少许料酒,朝一个方向搅拌均匀。

  2.豆皮洗干净,切成四片。

  3.把拌好的肉末均匀的抹在豆皮上。然后卷起来,可以在边边上抹点鸡蛋液,可以卷得更紧实,不容易散口。 4.把卷好的肉均匀的抹上老抽。打理永衣施策多重(不想颜色太黑的话,可以掺点水在老抽里,再用扫子把老抽水来回扫在豆皮上

  5.把卷好的肉卷放在蒸笼里(接口要朝下如通儿测娘距良,避免散开),放盘子360百科上蒸容易积水。

  6.等加继拿又乡光工锅里的水烧开后,把蒸笼放进去,大火蒸15分钟。

  7.另起锅,放少许油,把蒸好的肉卷放进去略煎,看到豆皮起欢亮强拉兵动和眼传急老泡泡就可以上碟了。

  8.另外可以做个酸甜汁或其他口味的酱汁浇在上面或蘸着吃。

  小贴士

  用腐竹皮来做这道菜的,因为容易破,就换了豆皮,口感没变,更好看。

食用须知

  豆皮的营养价值:

  1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;

  2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;

  3、并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

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