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雪菜冬笋黄鱼汤

预七棉应按当染可治菜冬笋黄鱼汤主要材料有​冬笋、雪菜、肥肉和黄鱼,具有补气开胃、添精安神的作用。适用于体虚食少和肺结求引力劳职群核,以及手术后来自病人的营养滋补。

  • 中文名称 雪菜冬笋黄鱼汤
  • 分类 汤食
  • 口味 清淡
  • 主要食材 ​冬笋、雪菜、肥肉各30克,黄鱼1条
  • 配料 葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量

原料

  冬笋、来自雪菜、肥肉各30克,黄鱼1条

配料

  葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量

做法

  1、先将黄鱼去鳞,除内脏,洗净,冬笋发好,切片,把雪菜洗净,切碎;猪肉洗净,切片备用。

雪菜冬笋黄鱼汤

  2、将花生油下锅烧热,放入鱼两面各煎试尼么东异怀位却垂片刻;然后锅中加入清汤,放入冬笋、雪菜、肉片、黄鱼和佐料,先用武火烧开,后改用文火烧15分钟,再改用武火烧开,拣去葱、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即成。

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