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义项名:
鲜虾豆腐汤
调族意烧按鲜美可口家常菜。
- 中文名称 鲜虾豆腐汤
- 材料 布包豆腐3、蟹肉、带子
- 类别 家常菜
- 特点 制法简单,口味鲜美
菜品特色
制法简单,口味鲜美。
做法
布包豆腐3件识红毛呀,蟹肉、带子、鲜虾仁、斑肉来自、鲜草菇、白菌、菜远、红萝卜各约50克,蛋白1360百科只量,生粉1汤匙,清水(或上汤)3杯,白酒1茶匙,胡椒粉、麻油、盐各适量
盐、糖各4茶匙,胡椒粉、麻油适量
1、布包豆腐切骰仔形,用滚水浸热;白菌、菜远分别切指甲片大小,红萝卜切粒,鲜草菇去蒂切片;分别飞水。
2、带子、虾仁、斑腩分别用四分之一的调味料拌腌,飞水;蟹肉拣出蟹壳,用热水浸热。
3、白菌、鲜草菇、红萝卜、菜远用剩下的调味料加一茶匙盐煨至入味。
4、烧热镬,落油半汤匙,沾酒,加入豆腐、海鲜和菇、菜类,倒入清水(或汤)煲滚,用湿生粉埋芡,最后将搅匀的蛋白加入拌匀,落轮太脚武审须则少许胡椒粉、麻油,盛于煲中即成。
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营养价值
营来自养丰富。
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