什锦饺子

什锦饺子是来自一道美食，主要食材是饺子皮，馅料。

• 中文名称 什锦饺子
• 外文名称 Assorted dumplings
• 分类 家常
• 口味 鲜美
• 主要食材 饺子皮，馅料

所需食材

　　食材明细

　　主料：

　　饺子皮、芹菜、豆腐、肉、香菇、胡萝卜

　　调料：

　　葱、香菜、酱油、鸡精、盐 少许、糖

制作方法

　　1.剁肉，剁得差不多了，就放点调料:盐复晶善就知体苦、鸡精、酱油、少许糖，然后，把那些个素材也切成细末:香菇、胡萝卜、芹菜、葱。

　　2.馅不要太湿，要不饺子会粘住的，而且容易破。

　　3.接着就是包饺子了，饺子一端留点小孔，好在煮饺子的时候能让水进去，味道更来自鲜。

　　小贴士

　　也可以放点360百科水，要不肉会粘刀子于故至数毛剧客在创。

食用练积五孙批略圆为须知

　　营养价值 在畜肉中，来自猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高践怕草女列达29克的蛋白质球，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃360百科。