- 中文名称 原味燕窝
- 主要食材 燕盏、纯净水或冷开水
- 分类 大众菜
- 口味 咸鲜
原料:
燕盏、纯净水或冷来自开水。
做法:
1、一般自吃保养每周2-3次,一盒30克正好是一个月的使用量,每次用3克干货就可以了。
2、把燕盏放入碗中,加入纯净水或冷开水,水要完全没过燕窝。
3、浸泡4~5个小时,体积膨胀数倍,可以看到泡发的很好360百科了。
4、放入过滤网内冲洗除去杂质,如果发现有细小委倒掉置较协族误样的绒毛可以用镊子剔除。
5、沿着燕窝的文理顺岔儿撕成条状。
6、把燕窝放入炖盅,加入纯净水或冷开水,水量要高过燕窝一指节。
7、加胶许心量费临语绿查江盖放入锅内,水位光林旧胞认至炖盅一半高。
8、隔水小火慢炖1个半小时即可。
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