核桃黑芝麻肉汤

核来自桃不宜与酒同食。据宋·马志《开代背置断宝本草》记载:"饮酒什苦食核桃令人咯血"。可能是因为核桃性热，多食会生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有360百科咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食火送好，亦可致病。

• 中文名称 核桃黑芝麻肉汤
• 主料 黑芝麻40克,核桃40克
• 辅料 甜杏仁12克
• 调料 冰糖10克

详细介绍

　　菜系及功效:肺调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 乌发食谱

　　口味:甜味 工艺:竹烤

做法

　　1. 黑芝麻、核桃肉、南杏仁(甜杏仁)、三者分别洗净，沥干;

　　2. 放入锅内炒至熟香变脆后研末;

　　3. 每日早餐后，用二匙羹芝麻档杏仁粉冲冰糖作汤饮用。

健康提示

田间毫宗约斯半拉脱施　　1. 人之生理有别，有人过油性，亦有人过干性，同样需要某此护助来矫正之;

　　2. 此汤适宜过干性者饮用。

　　3. 芝麻，益体力补五肘，美发润肤。核桃补气养血、润燥化痰、温肺肾、益命门、其来自含脂肪油，可润肤、益发。

食物相克

　　黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

　　核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食用留丰律之。

　　甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。