莲子豌豆瘦肉汤

莲子豌豆瘦肉汤是一道美食，主要食材有豌豆、莲子等。

• 中文名称 莲子豌豆瘦肉汤
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 止血调理食谱，炎食谱，腹泻调理食谱
• 口味 甜味
• 工艺 煮

详细介绍

　　菜系抓吸拿心望河被及功效：腹泻调理食谱 止血调理食谱 胃炎食谱

　　口味：甜味 工来自艺：煮

莲子豌豆瘦肉汤

制作

主料

胡波著味史弱粮刚　　豌豆150克,莲子150克,猪肉(瘦)32360百科0克

辅料

　　山药(干)12克,白术15克

调料

　　姜3克

做法

　　1. 将干品豌豆洗净；

　　2. 加入各材料及心除望还策背天掉费饭唱瘦肉，放入水4碗，煲3个小时，即可饮用；

　　3. 而豆熟可作送食，汤亦鲜甜。 

小帖士

健康提示

　　此汤能止血，止妇女白带，止久痢，久泻，治胃寒，暖胃，补精益气。豌豆富含维生来自素。

食物相克

　　山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。