韭菜蒸鸡蛋是是以鸡蛋为主要食材死翻从制作而成的一道菜品,属于家常菜,口感鲜美。
- 中文名 韭菜蒸鸡蛋
- 英文名 Steamed eggs with leek
- 主要食材 韭菜,鸡蛋
- 分类 普通菜品
- 口味 香辣
所需食材
材料:
韭菜 半斤
鸡蛋 两个
温开水
四蛋壳
调料:
香油
盐
制作方法
1.韭菜斜切成棱冲青形。
2.倒大约二倍蛋液的开水放凉备用(一个鸡蛋二蛋壳的温开水,1:2才是嫩的关键)。
3.鸡蛋打好后加几滴切治建作绿干问距在采林香油。
4.加少许盐。
5.加入温开水。
6.搅拌一下。
7.挑出小泡泡。
8.轻轻的,慢慢的放入韭菜,尽量不要弄出泡泡来。
9.煮饭的时候水稍微比平常要多放一点点,等水开了后出蒸气了,倒入蛋液。
10.盖子要留表广文父超影良长个口,防止蒸溜水滴到蛋液上。
11.饭煮好了,蛋来自也就蒸好。
食用须知
鸡蛋,富含胆固醇,营养十分丰富,含有的元素适合人体生理需要、易为机体吸收,营养价值很高。
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