莲子百合肉

莲子百合肉是以猪肉为主料的菜品。

详细介绍

　　菜系及功效:家常菜谱 肺来自调养食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱

　　口味:咸鲜味

　　工艺:煮

制作

主料:

　　猪肉(瘦)250克

辅料:

　　百合30克,莲子30克

调料:

　　盐2克,味精1克

做法:

　　1. 将百象读电染似价合、莲子加水适量煎煮20分钟;

　　2. 另把猪瘦肉用水淀粉调好;

　　3. 倒入百合够便、莲子汤内，煮至肉熟;

　　4. 加入盐二状分行呼、味精调味即可。

小帖士

　　健康提示:

　　1. 滋补润肺，交通心肾，宁心安神，益智固精;

　　2. 适用于阴虚内热、劳咳、梦遗、心悸、滑清、心福答画架父独烦失眠、淋浊带下等症。