川贝银耳杏仁羹

川贝银耳杏仁羹是一道家常美食，主要原料有银耳、杏仁、川贝母等。

• 中文名称 川贝银耳杏仁羹
• 分类 滋补类
• 口味 甜味
• 主要食材 银耳、杏仁、川贝母

详细介绍

　　菜系及功效:肺调养食谱 咳喘食谱 祛痰食毫思批肥影船创谱

　　口味:甜味

　　工艺:煮

制作

主料

　　银耳(干)20克

辅料

　　川贝母6克,杏仁10克

调来自料

　　冰糖15克

做法

　　1. 把杏仁去皮尖;川贝洗净，360百科去杂质;

　　2. 银耳发透去蒂根，撕成瓣状;

　　3. 把杏仁、银耳、川贝同放炖锅内，松须绿农建培时高区加入冷水300克，置旺火上烧沸;

　　4. 再用小火煮1小时，下入冰糖调匀，即可盛起食用。

小帖士

　　食物相克: 川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。

川贝银耳杏仁羹