胡萝卜木瓜牛奶羹

胡萝卜木瓜牛奶羹是一道菜品，主料是胡萝卜。

• 中文名称 胡萝卜木瓜牛奶羹
• 主料 胡萝卜半根，木瓜半个
• 配料 牛奶500克
• 调料 白糖少许

　　燃交刘月木宽督地械原料:胡萝卜半根，木瓜半个，牛奶500克，白糖少许。 制法:胡萝卜、木瓜块先蒸熟，然后用豆浆机打成浆(或用勺子碾碎)，与牛奶混合，加少许白糖即可食用。注意，木瓜必须蒸熟后与牛奶混合，否则木瓜中的酶会让牛奶凝结，产生苦味肽。

　　营养点评:有自时庆她决参液系布断区并然的香甜味道，口感也非常好。需要注意的是胃肠虚弱、容易腹泻、产气的人最好不要多喝。