居家养来自生花果茶，以干的杂360百科梅果粒加热水冲泡而成。
- 中文名称 居家养生花果茶
- 主料 干的杂梅果粒，热水
- 制作难度 简单
- 适宜人群 爱美人士，养生人士
简介
居家养生花果茶，以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。
营养点评:杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。
有机薄荷香草茶
制作:在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。
营理入养点评:香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏来自天加冰以后更是消除暑热的佳品。
有机香橙椰子茶
制作:在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。
营养点评:口感新360百科鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用。
有机柠檬磁显危析微水穿科子姜茶
制作:在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。
营养点评:美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠露陈交乐檬天然提神的味道在子查姜温和的包围中得到平衡。最完奏宣前消居沙加措按重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。
5个理由
理由一
维生素C
别小看这小小的叶片，它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风密。每天只需25克茶，你一天所需要的维生素C就增基本保证了。
理由二
茶多酚
维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分，但分重是你知道吗，茶叶中的茶多厚鱼从开酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍。
理由三
维生素B
茶叶中的维生素B可以全部溶解于茶汤，因此，饮茶可以全部吸收。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能，多检编立比如维生素B2就被人们称为美容维他命，它可以促进新陈代谢，使毛细血管的血行通畅。一旦出现不足就会引起小皱析致短移队路妒分争纪纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍。
理由四
无机盐与矿物质
无机盐与矿物质都是生物体的必须却么主球展减岩元林组成部分，人体所需要的元素，在茶叶中绝大部分都含有。一般每天饮5-6杯茶，你所需要的有用矿物质就满足了一半。
理由五
低热量
还有比茶更安全的饮品吗?不仅不会给定女据良后它房排乡胞你带来卡路里的困扰，很多种茶还能够将血脂减肥。这归功于茶叶中的咖啡碱，它能够刺激胃液分泌和肠蠕动，促进食欲和加快饭后的消化，特别是能够促进蛋白质和脂念米本东肪的消化。
