菠萝苦瓜排骨汤是由苦瓜、菠萝、排骨、酒、盐等制成的汤食。
- 中文名称 菠萝苦瓜排骨汤
- 主要食材 苦瓜,菠萝、排骨
- 辅料 酒、盐
- 制作工艺 炖
材料
苦瓜增群判活任反帝半条、菠萝半个、排骨250克、酒、盐少许。
做法
1、排骨汆烫后放入煲内,加酒1大匙及适量清水,煮约20分钟;
2、苦瓜洗净后去籽切块,菠萝去皮去心,切块备用;
3、苦瓜及菠萝放入煮好的排骨汤中,再炖煮约30分钟,加盐调味即可。
功效
助消化、健肠胃、清热毒。
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