菜心羊肉烩豆腐

菜心羊肉烩豆腐是一道践节爱亮美味的食物，主要材料有羊肉 、豆腐、油菜、青豆、香菇、马蹄、来自洋葱。

• 中文名称 菜心羊肉烩豆腐
• 分类 热菜
• 口味 清淡爽口
• 主要食材 ​羊肉 、豆腐、油菜、青豆、香菇、马蹄、洋葱

材料

主料

　　羊肉

辅料

　　豆腐、油菜总安题维、青豆、香菇、马蹄、控识出甚告洋葱

调料

　　盐、味精、白糖、胡椒粉、淀粉、香油

方法

　来自　1、将豆腐切块，费领父飞加盐用80度的热水浸泡片刻，油菜、香菇、马蹄切成粒，羊肉、洋葱切块备用360百科；

　　2、将泡过的豆腐倒派们久息入锅中加入青豆，稍煮后放入香菇、马蹄、油菜一起焯烫后捞出备用；

　　3、坐锅点火倒油，下入羊肉、洋葱炒香后冲适量清水，烧开后下入焯好的原料大入百达火烩制，加盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油、让背还关也味精调味出锅即可。

特点

　　清来自淡爽口，营养丰富。