豆芽蘑菇烩南瓜

豆芽蘑菇烩南瓜是一道美味的食物来自，主要材料有南瓜，草菇，绿豆芽，姜，香菜，热牛奶。

• 中文名称 豆芽蘑菇烩南瓜
• 分类 家常菜
• 口味 美味
• 主要食材 南瓜，草菇，绿豆芽，姜，香菜等

原料

　　南瓜1个，草菇10个，绿豆芽，姜，香菜，热牛奶100g，橄榄油，盐，干辣椒碎，黑胡椒粉

操作

　　1、南瓜负培直系帝孩究雷输洗净去皮，切成小块，草菇用清水冲净，切成来自四瓣，绿豆芽冲洗干学领离直先外皮她兰束净后去根，姜和香菜切碎;

　　2、炒锅放入2勺橄榄油，油热之后放入姜末，煸软出香，放入南瓜块，不停翻炒约5分钟;

　　3、待南瓜块没了棱角，颜色变深、变软之后，360百科迅速加入草菇一同翻炒至态断顺声宽史易言毫离控熟，之后撒上些干辣椒碎(依个专金适人口味);

　　4、把用奶锅加热的牛奶倒入炒锅，将绿豆芽放入，大火滚煮，待所有材料混合入味，撒上盐、黑胡椒粉，关火，加上香菜末，搅拌均匀。​

豆芽蘑菇烩南瓜