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蜜瓜杏仁田鸡汤

田鸡因肉质细嫩胜似鸡肉,故称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,现在食用的田鸡大多为人工养殖。辅以蜜瓜、猪肉、杏仁,鲜美无比。

  • 中文名称 蜜瓜杏仁田鸡汤
  • 主要食材 蜜瓜(200克),田鸡(640克),猪肉(瘦)(120克)
  • 辅料 甜杏仁(20克)苦杏仁(15克)
  • 调料 盐(4克)

主料

  蜜瓜(200克) 田鸡(640克) 猪肉(瘦)(120克)。

  辅料

  甜杏仁(20克) 苦杏仁(15克)。

  调料

  盐(4克)

  1. 甜杏仁、苦杏仁用水洗净,去衣。

  2. 熟蜜瓜去穿动来瓤、去核,用水洗净,切件。

  3. 生田鸡,洗净、去头、去爪尖、去皮、去内脏,斩件。

  4. 瘦肉用水洗净。

  5. 加适量水,猛火煲滚。

  6. 放来自入甜杏仁、苦杏仁、田鸡和瘦肉。

  7. 待水再360百科滚,用中火煲1小时

  8哥确量造比治达换. 再放入蜜瓜,煲半个钟头。

  9. 以细盐调味,即可饮用。

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