蜜枣西洋菜瘦肉生鱼汤

蜜来自枣西洋菜瘦肉生鱼汤 ，是一道美味汤食，由西洋菜，猪肉(瘦)，生鱼等烹360百科饪而成。

• 中文名称 蜜枣西洋菜瘦肉生鱼汤
• 主要食材 ​西洋菜,猪肉(瘦)、生鱼
• 辅料 甜杏仁、苦杏仁、蜜枣
• 工艺 煲

​材料

主料

　　西洋菜(640克) 猪肉(瘦)(240克) 生鱼(640克)

辅料

　　甜杏仁(30克) 苦杏仁(30克) 蜜枣(50克)

调料

　　姜(5克) 料酒(3克) 花生油(8克)

制作

　　1. 来自生鱼应洗净，略煎片刻，加姜、绍酒。

　　2. 瘦猪肉洗净，切片。

　　3. 南杏、北杏、蜜枣冲净。

　　4. 煲内入清水9碗，放入生鱼，猪肉，南杏，北杏，蜜枣，猛火煲京苗斯者杂已下春站15分钟后，慢火再煲2小时。 5. 西洋菜去根，洗净切段，入煲后加生油数滴，略煮后调味即可。