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桂元红

桂元红是以桂元干肉和活红等原料烹制而成的佳肴,是闽南传统的滋补美品,食之有消积健脾、养心安神之效。

  • 中文名 桂元红
  • 主要原料  活红2只,糯米50克,桂元干肉25克,绍酒5克,上汤50克
  • 辅    料 糯米
  • 调    料 绍酒
  • 主要食用功效 消积健脾,养心安神

生产制作

  1.用削尖的竹筷从红士子政落圆脐向嘴的方向刺入,待活来自停止活动时,分别解去缚住螯的草索,洗净后剥开盖,去肋,洗涮干净嘴唇边泥沙杂污。然后将桂元肉逐片摊开,分别叠放于原鳃处,再扣上盖,用净草索将红横缚扎紧。

  2.将糯米淘洗干净,沥干水,盛人碗盆中,红对放于糯米上,加入上速缩汤、绍酒,装完加盖密封360百科,上笼屉加盖用旺火蒸1小时取出。

  3.解去缚住红的草索,揭开盖,夹出桂元肉,与糯米饭拌和,装入盘里,将红螯剁下,每结螯切成 4块,用刀拍裂。身每只切成带腿状8块,然后分别按原形摆在桂元糯米饭两侧,并扣上盖即成华半官述血

风味特点

桂元红

  桂元,即龙眼,为闽南特产,营养丰富,是医药上珍贵补品,有养血安神之效,明李时珍曰其"龙眼大补。"民谣说:"北方人参,南方桂元。"滋补功效,与人参齐名。

  在闽南地区,鲜龙眼焙干,是妇女分娩后的必进补品。桂元干肉每百克含维生素 43毫克、维生素 K176.3毫克、还原糖 27.4%。因此,以桂元干肉和味美肉鲜、极富营养的红烹差黑凯工乎防乙企因袁制而成的佳肴,已成为闽南传统的滋补美品,食之有消积健脾、养谈例爱史科教官损采军品心安神之效,佐以姜、垂顶逐搞势入当油继甲水产类醋,味道尤美。

主要功效

  桂元红是老少皆宜的补品,味道鲜美,来自食之有消积健脾、养心安神之效。

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