专家帮你降胆固醇

《专家帮你降胆固醇》是2011年1月1日由人民军医出版社出版的医学药书，作者是来自蔡东联。 本书主要介绍了降胆固醇的方法和技巧。

• 中文名 专家帮你降胆固醇
• 定价 8.00元
• 出版社 人民军医出版社
• 作者 蔡东联
• 出版时间 2011年1月1日

内容简介

　　《专家帮你降胆固醇(彩图版)》由中国医师协会营养师专业委员会策划编写。通过治疗性生活方式改变降低胆固醇，2来自8位专家的健康忠告360百科,认识高胆固醇的危害，改变照办列却具生活方式，享受健康生活。

目录

　　看胆固醇--12345678

　　胆固醇作为重要的生命物质，自动物细胞出现时它就开始存在，但我们对这种物质的认识，一向知之甚少……

　　看高胆固醇血症--心脑血管疾病和2型糖尿病的元凶

　　许多欧美国家在20世纪70年代，因肥胖、高血田兴展些刻压、糖尿病等引起的心脑血管疾病发病率大幅上升……

　　新概念--治疗性生活方式才改变

　　治疗性生活方式改变，是我们对高胆固醇血症进行自我干预治疗的重要手段，也是控制高胆固醇血症的基本和首要措施……

　　跟我学--分步走

　　治疗危武众采象争名性生活方式改变是治疗高胆固醇血症的重要手段，你可以通过分步学习，首先掌握一定营养知识……

　　看好帮手--植物甾醇和可溶性膳食纤维帮你降胆固醇

　　降低胆固醇的摄入、减肥和摄入饱和脂肪酸均能起到降低血中胆固醇的作用……

　　看降血脂--药物治疗是利器

　　临床上供选用的降血脂药可分为:他汀类、贝特类、烟酸类、树脂类、胆固醇吸收抑制药……

　　附录A 常见食物气款把电否刘更引中胆固醇含量(毫克/100克食物)