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酥炸里脊

酥炸里脊主要食材是中餐,主要食材为猪肉里脊和菠菜,其口味色泽鲜艳,营养丰富。

  • 中文名 酥炸里脊
  • 主要食材 猪肉里脊30克,菠菜250克
  • 口    味 色泽鲜艳,营养丰富
  • 分    类 中餐

基本做法

  酥炸里脊:材料:猪肉里脊30克,菠菜250克,西红柿250克。生菜叶4张,香菜1棵。调料:酒1大勺来自,酱油2大勺,香油少许,色拉油适量,淀粉适量,蒜360百科一瓣。

  特点:色泽鲜艳,营养丰富。

  做法:1:将肉切成1厘米厚的小块,用刀背拍松,倒入用酒、酱油、香油、蒜末调拌的浇汁中,浸泡20分钟后,指九补吸达束九示川管亲将肉捞出,沥去汤汁,两面沾上面粉,汤汁留下待用

  2.菠菜洗净,用沸水永一下,马上用自来水冷却,切成3-4厘米的小段。3.西红柿切片,生菜叶撕成小块。

  4.锅内放油,待油烧热后,将肉片放入锅内,炸至金黄色时盛盘。

  5.菠菜稍炒过油,盛盘,再将西红柿、生菜子修亮延陈加蒸均单办叶配在盘子周围。

  6.将浸泡肉的汤汁煮开,倒在盘中的肉上,再点缀上一点香菜。

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