燕麦杂粮饼

是以面粉、玉米粉等为主要来自食材制作的美食。

• 中文名称 燕麦杂粮饼
• 主要原料 面粉，玉米粉，鸡蛋，燕麦
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 五谷杂粮
• 适宜人群 老少皆宜

用料

　　面粉100克 玉米粉100克 红薯粉5差征属引静0克 荞麦粉50克 燕麦片30克

燕麦杂粮饼

　　鸡蛋1个 盐半茶匙 水160毫升

做法

　　1 来自准备各种面粉

　　2 把360百科鸡蛋和洗净的燕麦房呀识矛跑铁教片放入面粉里

　　3 放入半茶匙盐拌匀

　　4 加水和成光滑的面团，盖上保鲜膜饧半小时

　　5 饧好的面团位短掌搓成长条

　　6 切成小剂子

　　7-8 我的剂子切的比较小，就两个合在一起擀成小圆饼，厚点比较

　　有嚼劲

　　9 擀好的小饼开水上锅，大火8分钟，关火虚鲁则妒法挥力蒸2分钟

　　10 蒸好够限略求扬乐权女对防的杂粮饼，厚厚的，很有质感吧