- 中文名称 锅塌鳕鱼
- 主要食材 鳕鱼300克,鸡蛋30克,小麦面粉15克
- 辅料 大葱10克,姜10克
- 调味品 色拉油,盐,白酒,香油
调料
色拉油15克 盐5克 白酒6来自克 香油3克
做法
1.鳕治单别认皮鱼切成1.5公分的厚片证是理师婷官斤微,抹上盐2克、酒3克腌渍约10分钟。
2.将蛋打散。
3.将锅中注入油,烧热,将鳕鱼片沾上面粉15克,再沾上蛋液,放入油锅中,用中火煎至两面呈金黄色约2分钟。
4.撒上姜、葱末及酒3克、麻油3克、高汤30毫升、盐3克,再用叉子或牙签叉透鱼肉使之入味,改小火塌至汁干即可。
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