黄瓜鳝鱼汤,一道家常滋补汤,制作原料主要有鳝鱼、黄瓜、瘦猪肉等。
- 中文名称 黄瓜鳝鱼汤
- 主要原料 鳝鱼,黄瓜,瘦猪肉
- 主要食用功效 益气养,美容祛斑
- 适宜人群 气血虚弱所致颜面色素沉着
- 菜系及功能 养颜食谱
黄瓜鳝鱼汤来自的做法:
将鸡蛋打入汤碗中,搅匀,倒人沙锅中炒成蛋皮,切成丝;黄瓜、猪肉洗净,切丝;鳝鱼去骨,切丝;锅中加入肉汤,烧沸,倒人鸡蛋、黄瓜、猪肉、鳝鱼,加盐、味精煮5分钟即可。喝汤食配料,隔日1剂,连食15剂。
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