鲜虾玉米粥来自是一道美食,主要制作材360百科料有鲜虾仁、玉米面。
- 中文名称 鲜虾玉米粥
- 主要原料 鲜虾仁,玉米面
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 维生素E,不饱和脂肪酸
虾的肉质鲜嫩、味美,每百克鲜虾中含蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素
A360国际单位。玉米面含丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,对人体也十分有益。
原料:
鲜虾仁、谈多球系希百玉米面各250克,水淀粉30克,精盐5克,香油少许,白糖10克,来自2个鸡蛋的蛋清。
制360百科作:
1.将鲜虾仁洗净、去虾线,剁成茸,放入锅中同玉米面一起煮成粥。
2.勾入水淀粉,放入精盐、白糖,甩入蛋清,点入香油即可食用。
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