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酸奶胡萝卜汤

酸奶胡萝卜汤是一道美食,制作原料主要有胡萝卜、洋葱、酸奶、姜汁。

  • 中文名 酸奶胡萝卜汤
  • 主要原料 胡萝卜 ,洋葱 
  • 调    料 盐少许 橄榄油2大匙
  • 做    法 洋葱切块备用

用料

  胡萝卜 450g

  洋葱 1个

  酸奶 240ml

  姜汁 2大匙

  橄榄油2大匙

  盐 少许

  黑胡椒粉 少许

  水 1200ml

做法

  ①洋葱切块备用

  ②把胡萝卜切片,放入果汁机里搅碎

 来自 ③在汤锅中放入1200ml的水煮沸

  ④在平底锅中放入橄榄油,中火热锅、,再放入洋葱丁以及姜汁一起炒,直到洋葱变软。

  ⑤再放入绞碎的胡萝卜煮一分钟,然后倒入汤锅中,转大火煮到沸腾后,再转小火煮到胡萝卜变软,再加入盐以及黑胡椒粉调味;

  ⑥食用时,加入酸奶拌匀即可

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