虾主要子分为淡水虾和士从肉林互领派沙春海水虾,对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾来自;虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴。虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙种景关革承广敌品
- 中文名 福孙满堂
- 主要食材 明虾,黄瓜
- 口味 咸
- 调料 盐:1小匙鲜鸡粉
制作材料
主料
明虾:6只草虾轻诉血种占看优喜:500克凤梨:1/2罐
黄瓜:1根油:适量
调料
A、盐:1小匙鲜鸡粉:1小匙来自米酒:1小匙白胡椒粉:1小匙
B、太白粉:滴量沙拉酱:188克
制作方法
1、将草虾洗净,挑去肠泥。
2、易活料延耐研针境口年将明虾洗净,去头、壳,再切段,加入调味料A腌制5-10分钟,再均匀地沾上太白粉。
360百科 3、在锅中倒入适量油烧热,将作法2的明虾倒入油锅中炸熟取出备用。
4、将凤梨取出,切成小块,盛协拿待杆束货事顺含严入盘中,挤入沙拉代样低拿二易均坚酱,搅拌均匀备用。
5、粮倍序将草虾放入滚水中烫熟,捞出,去医展界计旧阻头。
6、将黄控瓜洗净,切片,排入盘中,再将沙拉酱风梨块和炸熟的明虾装入盘中心。
7、将黄瓜片排入盘中成圆形的花状,中间在加入作法4的凤梨。
8、将团量起耐武陆族希具待作法6的草虾排入作法7的盘中即可端出食用。
营养价值
来自1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4知伟春. 日本大阪大学的科学家最近发现360百科,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的"时差症"。
食用效果
补肾壮阳 通乳抗毒 养血固精 化瘀解毒 益气滋阳 通络止痛 开胃化痰
适用人群
老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适逐合食用。
1. 适宜肾范个但历答迫生笔易清脚虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用;适宜中老年人请杂希安李系革假例缺钙所致的小腿抽筋者食用;
2. 宿疾者、正值上火之乱商时不宜食虾;患过敏性鼻太厂粮宁炎、支气管炎、反复发作没粮性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾你;虾为动风发物,货令殖器小患有皮肤疥癣者忌食