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熟地莲须水鱼汤

熟地莲须水鱼汤是一道由水来自鱼、熟地黄等食材制成的食品。

  • 中文名 熟地莲须水鱼汤
  • 主要食材 水鱼250克,熟地黄30克
  • 菜系及功能 滋阴食谱
  • 辅料 莲须10克,生姜4片

  熟地莲须水鱼汤的做法:

  ①水鱼活宰,去肠杂,连壳斩件,洗净;熟地黄莲须、生姜洗净。

  ②把全部用料放入炖盅内风衡光丰,加开水适量,炖盅加盖,隔开水炖约2~3小时,调味供用。

  熟地莲须水鱼汤功效:滋阴补肾,涩精止遗。

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