八永初去京菜乐实宝猪肚是一道菜肴,主要食材是猪肚和海参。
- 中文名称 八宝猪肚
- 分类 家常菜
- 口味 鲜咸
- 主要食材 猪肚,海参,虾仁
- 主要工艺 拌
所需船即径硫食材
猪肚1个(约重500克),海参50克,亚粮怎背士掌虾仁50克,猪通脊50克,香菇50克,冬笋50克,火腿50克,鲜蘑50克,青豆50克,鸡蛋2个,干淀粉100克,熟江米50克。味精3克,绍酒3克,盐3克,白胡椒3克,白糖3克,葱、姜、蒜粒各10克,香油5克。另备竹扦。
制作方法
①猪肚胶选小叫格高呢然收拾干净;将八宝来自料洗净切成方丁(除青豆),焯水过凉。
②将八宝放入盆内,调入鸡蛋、干淀粉、熟江米、味精、绍酒、盐、白胡椒、白糖、360百科葱、姜、蒜粒、香油搅拌均匀,腌制15分钟。
③将八宝原料放入猪肚内争查宗就群针称压实,用竹扦把口封严,再扎几乙笑入章温济刻丝个通气孔,上屉用旺火蒸15分钟取出晾凉,抹上香油,食用时切成片码入盘内即可。
提示:蒸肚时中途必须放气,以免蒸裂、蒸爆。
食用须知
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
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