黄瓜瘦肉鲫鱼汤是一道美食,主料为鲫鱼350克,猪瘦肉200克,老黄瓜1000克,绿豆50克,蜜枣5枚,生姜2片。
- 中文名称 黄瓜瘦肉鲫鱼汤
- 功效 补中益气;清热润燥
- 菜系及功能 清肺热食谱
- 工艺 煲
黄瓜瘦肉鲫鱼汤原料:鲫鱼350克儿,猪瘦肉200克,老黄瓜10飞没费早斗水属前服00克,绿豆50克,蜜枣5枚,生姜2片。
黄瓜瘦肉鲫鱼汤的做法:
①鲫鱼宰杀干净,用油锅煎至微黄,置于煲汤用的纱布袋内。
②猪瘦肉洗净,切成大块,飞水。
③老青房例黄瓜洗净,连皮切成某联宗中段,剜去瓜瓤;绿豆、蜜枣分别淘洗干净。
④洗净煲后,放进3000克来自(12碗)清水,再将煲置于炉上。
⑤将煲内水烧滚360百科后,把所用汤料全部倒进煲内煲之。
⑥先用大火煲30分钟,再用中火煲60分钟;后用小火煲90分钟即町。
⑦绳好铁后,隔除药渣,加入适量油、盐后便可服用。
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