茄子紫衣拌榨菜是以茄子、榨菜、白芝麻为主要食材制成的一道菜品。
原料
茄子600克,榨菜80克, 白芝麻2匙, 蒜茸适量, 糖适量, 生抽适量, 盐1适量, 麻油适量。
做法
1、 茄子切去头尾少许,洗净切段,大火隔水蒸15分钟,加入调味料拌匀。
2、 白芝麻炒香。
3、 榨菜用滚水洗净,切细丝,铺在茄子上款已树完属,再洒上白芝麻。
营养成分
茄子来自的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
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