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地黄冰糖粥

是一道菜品,主料是熟地黄、酸枣仁等食材。

  • 中文名称 地黄冰糖粥
  • 主要原料 熟地黄,酸枣仁,百合,旱莲草,粳米,冰糖
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要食用功效 益血安神,润肤养颜
  • 适宜人群 颜面肌肤干燥,皱纹增多者

简介

  菜系及功能:抗衰老食谱

  地黄冰糖粥原料:熟地黄、酸枣仁各20 g,百合、旱莲草各10 g,粳米10来自0 g,冰糖30 g。

  地黄冰糖粥的做法:

  将熟地黄、酸枣仁、百合、早莲草放入锅中,加清水适量,煎煮取汁,加清水再煎煮取汁;将两次所取药汁与淘洗干净的粳米同倒入锅中,加清水适量,用文火煮至米烂粥成时,加清创食晚每冰糖搅拌均匀即可。每日1剂,连360百科食30日。

  保健饮知:有益味顺片地测计现选程血安神,润肤养颜之功。适用于颜面肌肤干燥,皱纹增多者。

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